Zentangle

Kreatives Zeichnen als Meditationsalternativ Für diejenigen, die Schwierigkeiten mit dem Meditieren haben, bietet Zentangle eine einfache und kreative Alternative. Hierbei geht es darum, ohne viel nachzudenken zu zeichnen und sich…

Kommentare deaktiviert für Zentangle

Riechübung bei Geruchsverlust

Nach Erkrankungen wie Erkältungen, Corona/Covid-19 oder Long Covid kann der Geruchssinn beeinträchtigt sein. Eine regelmäßige Riechübung kann dabei helfen, den Geruchssinn wieder zu trainieren.Für die Übung werden ein paar Tropfen…

Kommentare deaktiviert für Riechübung bei Geruchsverlust