Was bedeutet Loslassen? Loslassen bedeutet, die Dinge so zu akzeptieren, wie sie sind, und gleichzeitig darauf zu vertrauen, dass alles seinen richtigen Lauf nimmt – auch wenn es nicht genau…
Gefühle aushalten und verstehen lernen Gefühle – ob Freude, Angst, Traurigkeit oder Wut – sind ein fester Bestandteil des menschlichen Erlebens. Manchmal sind sie überwältigend und scheinen uns völlig zu…
Die Reise zum inneren Kind Vom Verlust zur Wiederentdeckung Als Kind ist die Welt ein Ort voller Entdeckungen und Abenteuer. Man lernt täglich Neues, probiert es aus und genießt die…
EFT: Ihre Reise zu emotionalem und körperlichem Wohlbefinden Viele Menschen kämpfen täglich mit emotionalen und körperlichen Problemen, die ihr Leben stark beeinträchtigen. Ob es sich um traumatische Erlebnisse, chronische Schmerzen,…
Kunsttherapie Ein Weg zur Selbstentdeckung Die Kunsttherapie hat sich über Jahrhunderte hinweg entwickelt und ist tief in der menschlichen Kultur und Geschichte verwurzelt. Schon in den frühesten Zeiten nutzten Menschen…
Awareness in der Gestalttherapie Awareness ist ein zentraler Begriff in der psychotherapeutischen Arbeit und beschreibt einen besonderenZustand der Achtsamkeit und des bewussten Wahrnehmens. Dieser Zustand geht über das einfache Bewusstsein…
Positive Emotionen Die positive Psychologie umfasst 10 positive Emotionen, die das tägliche Wohlbefinden und Glück maßgeblich beeinflussen.Positives Denken führt zu positiven Emotionen, was positives Verhalten fördert. Dies hat eine ansteckende…
Charakterstärken Es gibt 24 Charakterstärken, die auf menschlichem Verhalten basieren und die Entfaltung unterstützen. Maßnahmen sind erforderlich, um sie effektiv im Alltag einzusetzen.Weisheit und Wissen: Kognitive Kräfte für den Erwerb…
You cannot copy content of this page
